Головна сторінка сайту гімназії "Діалог" > Новини > Урок «Основою здоров’я людства є вода!»

Урок «Основою здоров’я людства є вода!»


26.03.2013, 12:14

   21.03.2013р з учнями 9-А класу у приміщенні басейну гімназії вчителем фізичної культури Білоус Н.Є. проведено урок «Основою здоров’я людства є вода!»

   Вода – найдоступніший найкращій засіб, який дозволяє зміцнити здоров’я, загартовувати свій організм, боротися з різними хворобами. Вплив її викликає подразнення нервових закінчень (рецепторів) на шкірі. Систематичний прийом водних процедур – надійний профілактичний засіб, який покращує терморегуляцію, обмін речовин, роботу серцево-судинної, дихальної систем. Дія температурного фактору базується на теплообміні між тілом людини і водою. Прекрасним тренувальним засобом аеробної активності, найефективнішим серед інших видів фізичної діяльності є плавання. З плавання найбільш раціонально починати залучатися до активного здорового способу життя.

Урок «Основою здоров’я людства є вода!» Урок «Основою здоров’я людства є вода!» 
Урок «Основою здоров’я людства є вода!»

 


Повернутися назад